Willkommen

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    Hier findest du Inhalte, die dich bei deiner Achtsamkeitspraxis unterstützen.

    Für mehr MBSR kontaktiere mich oder buche eine Teilnahme im MBSR Circle+ oder 8 Wochen Kurs. Ich begleite Dich in unseren Treffen und du erhältst Videos, Audios und Übungen für deine Meditationsroutine. Dein Begleitheft erhältst du parallel per Post. 

Mo Thieme-Spitza

MBSR-Lehrerin
Diplom-Gesundheitsökonomin
Präventions- & Longevity-Expertin

MBSR

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